L’escalade de bloc indoor est l’une des trois pratiques réalisée en compétition. Cette discipline consiste à grimper sur des structures aux formes variables et de hauteurs moyennes (maximum 4.5 mètres).

Le but est de réaliser des parcours de couleurs (correspondant à différents degrés de difficultés) et de tenir pendant deux secondes à deux mains la dernière prise pour valider le bloc : simple sur le papier !

Cette activité se pratique sur des gros tapis, pas besoin de corde ni d’assureur, vous êtes libre dans votre pratique.
Le fait de grimper très bas retire toute sensation de vertige et vous assure la sécurité nécessaire à une pratique sereine.

Paris compte de nombreuses salles permettant de s’adonner en intérieur (et donc toute l’année !!!) à cette pratique sportive alliant force, endurance, technique, gestion de l’effort physique et esprit d’analyse.

Nouvelle alternative aux rébarbatives salles de sports, l’escalade de bloc permet d’obtenir un corps harmonieusement musclé et de perdre du poids de façon ludique.

Quel que soit votre niveau de pratique, nous vous accompagnerons au sein de cours collectif ou particuliers afin de vous guider dans votre progression et vous apporter la technique ainsi que la préparation physique vous permettant de vous épanouir dans votre grimpe.